Sveikata, gydymas Vilniuje

Individualias psichologo konsultacijas suaugusiems ir jaunimui nuo 18 metų. Gyvai Vilniuje arba nuotoliu.

Šeimos gydytoja: kraujo tyrimai, individualios sveikatos atstatymo programos, sveika mityba, masažai, darbuotojo ir vairuotojo medicininės pažymos.

Kviečiu geriau suprasti save ir savo santykius su kitais Atrasti naujus būdus spręsti kasdienines situacijas Sustiprinti pasitikėjimą savimi profesionalioje aplinkoje.

• Anticeliulitinis kūno masažas rankomis (moterims) • Anticeliulitinė programa: kūno masažas, masažas taurėmis, įvyniojimas (moterims) • Medaus masažas (moterims) • Kūno įvyniojimai su Cello geliu

Teikiu psichologo - psichoterapeuto paslaugas suaugusiems asmenims patiriantiems emocines, savirealizacijos, santykių krizes, vaikų auklėjimo sunkumus, konsultuoju karjeros pasirinkimo klausimais.

Individualios ir grupinės rebefingo, šokio terapijos ir sąmoningo kvėpavimo sesijos – norintiems įveikti nerimą ir skausmą, pažinti kūną ir emocijas, išmokti keisti būsenas ir patirti vidinę laisvę.

Esu dailės terapeutė, Kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė, dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau pažinti save, mažinti nerimą,baimes ir stresą. Konsultuoju verslą.

Žmogaus prigimtis - būti išgirstam. Pokalbis išlaisvina mūsų mintis, emocijas ir jausmus. Jis padeda išgirsti ir suprasti save bei priimti mus supančią aplinką. Pirmas susitikimas nemokamas.

Padedu suprasti, kas vyksta tavo santykių situacijoje. Pamatysi, kas iš tikrųjų slypi po tuo. Per refleksiją atsiranda aiškumas ir supratimas, nuo ko pradėti.

Individualūs mitybos planai su receptais, savaitinės konsultacijos ir sąmoningumo praktikos. Numesti svorį, valgyti sveikai ir kurti harmoningą santykį su maistu – be dietų!

Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски,украински

Individualūs arba grupės kineziterapijos užsiėmimai/konsultacijos Žirmūnų sporto studijoje. Darbas po reabilitacijos, namų programa. Vykimas į namus (kūdykius/suaugusius, senjorus).

Kalbos: lietuvių, rusų, lenkų. Darbo profilis: įvairūs raidos sutrikimai. Dirbu su vaikais nuo 1 metų. Dirbo pobūdis: sensorika, smulkioji motorika, pažintinės funkcijos.

Individualios ir grupinės sesijos suaugusiesiems. Dramos terapijos gali būti naudinga norintiems giliau pažinti save, bei turintiems sunkumų su žema saviverte, perfekcionizmu, nuovargiu, emocijomis.

Nebrangiai gaminame tikslius korekcinius akinius. Regos aštrumo testąs ir reikiamos korekcijos parinkimas. Dydelis kokybiškų akinių rėmelių, akinių nuo saulės ir kirekciniu akinių lęšių pasirinkimas.

Joga grupėje visiems. Individualūs pritaikyti užsiėmimai vyresniems. Išmoksite taisyklingai atlikti asanas, kvėpavimo pratimus, atsipalaiduoti, suvaldyti stresą. Mindfulness savistaba. Joga vaikams.

Švelnus energijos balanso atkūrimas, vidinių blokų nuėmimas, jėgų ir ramybės sugrąžinimas.

Sudarau individualius mitybos ir papildų planus pagal tavo tikslus, kūno duomenis ir gyvenimo būdą. Aiški struktūra, realūs sprendimai ir korekcijos pagal poreikį.

Lavinu savarankiškumą kasdieninėse, laisvalaikio veiklose, smulkiąją motoriką, sensomotoriką, pažintinius, socialinius, mokymosi ir vykdomuosius įgūdžius. Logopedo užsiėmimai, ruošiu priešmokyklinukus

Esu Izabelė Irtmonė, psichologė - psichoterapeutė praktikė. Dirbu pagal individualios psichodinaminės psichoterapijos principus. Dirbu gyvai Konstitucijos pr. 12, Vilniuje bei nuotoliniu būdu.

Klasikinė integruota Mai Ram Yoga – tai jogos praktika, apjungianti kūną, protą ir dvasią. Praktikuodami Mai Ram Yoga, žmonės pamažu pajunta transformaciją, kuri pasireiškia augančiu sąmoningumu.

Kalbos, kalbėjimo ir komunikacijos ugdymas.

Esu sertifikuota dailės terapeutė. Dailės terapijos praktika užsiimu nuo 2018 m. Nuo 2021 m. esu Lietuvos dailės terapijos asociacijos narė.

Geštalto psichoterapija individualiems susitikimams. Padedu geriau suprasti save, jausmus ir santykių sunkumus, saugioje ir palaikančioje erdvėje.