- Paslaugos.lt
- Sportas, treniruotės
- Asmeniniai treneriai
- Konsultacijos
Konsultacijos
- » Asmeninės treniruotės (43)
- » Sporto programos sudarymas (42)
- » Konsultacijos (37)
- » Mitybos plano sudarymas (35)
- » Grupinės treniruotės (28)
Asmeninės, indvividualizuotos treniruotės pagal reikiamas specifikacijas. Visapusiškas atletinis rengimas. Mobilumo, lankstumo, FMS, FRC, integracinis taikymas treniruočių cikluose. Masažas.
Efektyvus treniravimas. Profesionali potrauminė, patologinė reabilitacija (nugaros, sąnarių). Laikysenos korekcija, pilnas atstatymas. Raumenų funkcijos atstatymas po traumų. Kompleksinis vertinimas.
Padedu klientams pasiekti jų užsibrėžtų tikslus, sustiprėti, atsikratyti viršsvorio ir kurti sveikus gyvenimo įpročius. Tai pat mokau, atsipalaiduoti ir valdyti patiriamą stresą.
Keičiu žmonių įpročius treniruotėse ir mityboje
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumospecialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau taip pat vedu ir gyvas treniruotes priklausomai nuo vietos.
Tai išskirtinio tipo sporto studija kur mokėti reikia tik už asmeninę treniruotę. Pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą kur galite jaustis kaip namuose, kur visas treniruotės laikas yra jūsų.
Prieš pradedant darbą, su kiekvienu klientu padarome "techninę apžiūrą". Pasitikriname jėgos, lankstumo, mobilumo rodiklius - tik sužinoję esamą situaciją, t.y. tašką A, galime judėti link taško B.
Labas! Esu asmeninė trenerė Aistė. Dirbu Kaune Pramonės pr. GYM+. Galiu padėti tau tapti sveikesniu ir laimingesniu. Pirmas žingsnis - pasakyti sau, jog tu gali! O antrą žingsnį žengsime kartu.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje "Geriausia tavo versija", kurį įsikūrusi Justiniškių g. 134A.
Sveiki,
Sveiki, Esu treneris orientuotas padėti jums pasiekti jūsų užsibrėžtų tikslų! Kartu su komanda sportuojame, dalyvaujame įvairiuose sporto renginiuose bei varžybose. Junkis prie mūsų!
Asmeninės sporto treniruotės Sportgates Ir kovos menų Fighters Factory klubuose. LSU bakalauras, specializacija - Kultūrizmas. Patirtis kovos menuose (karate, kikbokas, muay thai) ir kūno rengyboje.
Judėjimas - tai kas lydi mus iš prigimties, todėl labai svarbu suvokti, kad pilnavertis gyvenimas neįmanomas be fizinio aktyvumo. Įpročių formavimas, tikslus ir kruopštus darbas duoda savo rezultatus.
Esu Jurgita – trenerė, mitybos specialistė, karatė čempionė, Family Gym klubo įkūrėja ir trijų vaikų mama.
Kainos
Kategorija / Paslauga | Kaina nuo | Vidutinė kaina | Paslaugų teikėjai |
---|---|---|---|
Konsultacijos | 10-30 €/h | 23 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Mitybos plano sudarymas | 30-70 € | 46 € | Paslaugų teikėjai » |
Sporto programos sudarymas | 25-65 € | 41 € | Paslaugų teikėjai » |
Asmeninės treniruotės | 15-30 €/h | 24 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Grupinės treniruotės | 10-40 €/h | 20 €/h | Paslaugų teikėjai » |
Dažniausi klausimai
-
Konsultacijos - kurie paslaugos teikėjai yra geriausi?
-
Konsultacijos - kurie paslaugos teikėjai pigiausi?
-
Konsultacijos - kurie paslaugos teikėjai yra brangiausi?
✅ Kainos | nuo 10-30 €/h |
✅ Atsiliepimų | 355 |
✅ Darbų pavyzdžių | 598 |
✅ Paslaugų teikėjų | 37 |