Koučingo specialistai Šiauliuose
Klientų rekomendacijos
Gilus, aiškumą grąžinantis koučingas žmonėms, kurie nori suprasti save ir sugrįžti į tikrąjį „aš“.
Sonata pasižymi išskirtiniu gebėjimu sukurti erdvę, kurioje jautiesi visiškai saugus tyrinėti net pačias giliausias vidines kliūtis. Ji ne tik padėjo man suprasti, kas slypi už mano „užstrigimų“, bet ir suteikė labai konkrečius įrankius jiems įveikti.
Kiekviena sesija su ja – tarsi gilaus atsivėrimo kelionė, kurioje pradedi atpažinti ne tik savo ribas, bet ir beribes galimybes. Dabar, kai žvelgiu atgal, matau, kaip dauguma mano gyvenimo problemų buvo tik priedanga didesniam pokyčių poreikiui. Sonatos vedimas padėjo man ne tik išeiti iš to „laukimo kambario“, bet ir drąsiai imtis veiksmų.
Rekomenduoju Sonatą kiekvienam, siekiančiam sau sukurti darnų ir išsipildžiusį gyvenimą.
Padedu žmonėms atgauti vidinę ramybę, įgyti aiškumo, pasitikėjimo savimi, įprasminti save veikloje, kurti darnų, harmoningą ir išsipildžiusį gyvenimą.
Rekomenduoju tai patirti kiekvienam sąmoningam žmogui! Pajautei, vadinasi, reikia išbandyti ;)
Holistinis gydymas - per fizinį bei emocinį kūną. Sveikatos gerinimas dirbant tiek su jūsų giminės linija, tiek su jūsų kūno priežiūra - sudaromos mitybos ir gyvesenos įpročių rekomendacijos.
Jo užduodami klausimai ne tik taiklūs, bet ir transformuojantys – jie padeda pažadinti sąmoningumą, atrasti vidinius atsakymus ir judėti pirmyn su aiškumu bei pasitikėjimu. Kiekvienas susitikimas – tarsi mažas vidinis proveržis. Jaučiasi tikra, nuoširdi intencija padėti, be vertinimo ar spaudimo.
Esu dėkinga už šią patirtį, nes tai ne tik koučingas – tai kelionė į save, su žmogumi, kuris geba būti šalia su jautrumu, įžvalga ir profesionalumu. Tikra dovana sutikti tokį koučerį savo kelyje.
Geštalto terapijos ir klasikinio koučingo pagalba padėsiu giliau įsisąmoninti profesines bei asmenines situacijas ir nustatyti bei įgyvendinti tikruosius Jūsų tikslus. * Pirma sesija už pusę kainos *
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko sva...
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko svarbi vidinė transformacija – kritika pradėjo keisti savo reikšmę. Ji tapo nebe pavojumi, o galimybe augti, mokytis ir stiprėti. Ypač stipriai surezonavo įžvalga, kad veiksmas mažina baimę: ne laukimas, kol ji praeis, o ėjimas per ją.
Praktinės priemonės – vizualizacija, sąmoningas kvėpavimas, buvimas kūne, ranka ant širdies – suteikė labai konkretų, apčiuopiamą saugumo jausmą. Jos tapo tarsi vidiniais inkarais, į kuriuos galiu grįžti realiose situacijose.
Labai vertinga buvo pakeisti supervizijos „egzamino“ vaizdinį į žaidimo ir pažinimo procesą. Tai atnešė daugiau lengvumo, smalsumo ir pasitikėjimo savimi.
Išeinu iš sesijos su aiškesniu suvokimu, didesniu vidiniu stabilumu ir bent viena realia priemone, kurią galiu taikyti iš karto. Tai buvo ne tik pokalbis, bet ir patyrimas, kuris jau dabar keičia mano santykį su baime.